Կարևոր բաղադրատարրեր Հղի կնոջ Սննդակարգում

Կարևոր բաղադրատարրեր Հղի կնոջ Սննդակարգում

կանաչի, բանջարեղեն- պարունակում են վիտամին C, բջջանյութ, ֆոլաթթու

պանիր, կաթ, կաթնաշոռ-պարունակում են կալցիում, սպիտակուցներ,

ձեթ- սպիտակուցներ, երկաթ,

հավի միս- սպիտակուցներ, երկաթ,

ցիտրուսներ- վիտամին C, բջջանյութ,

չամիչ, սև սալոր- երկաթ,

ծովային ձուկ- կալցիում, սպիտակուցներ, երկաթ, յոդ,

սպիտակ ձուկ- սպիտակուցներ,

սև հաց- բջջանյութ, ֆոլաթթու, ածխաջուր, վիտամին C,

մակարոնեղեն, բրինձ- բջջանյութ, ածխաջուր,

կարտոֆիլ- վիտամին C, ածխաջուր:

 

http://www.babycare.am

Թողնել մեկնաբանություն

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Փոխել )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Փոխել )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Փոխել )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Փոխել )

Connecting to %s